...Mit tudunk a hátfájásról A hátfájás azt jelzi, hogy a gerincoszlop „rendetlenkedik” A hátfájás szinte soha nem csont eredetű: hanem általában, valamilyen aprócska részének működési nehézsége okozza (izmok, kötések, korongok)...

Minden évben sok munkanap esik ki a hátfájás miatt. Valóban, sok ember szenved hátfájásban életének egy időszakában, de csak nagyon kevés esetben jelent ez súlyos betegséget. A hátfájás, bár győzelmes,...

...változtatással is megelőzhetjük a kellemetlen fájdalmak létrejöttét. A túlsúlyos emberek nagyobb terhet cipelnek, ez szintén nyomja a gerincoszlopot mely szintén kellemetlen hátfájást fog eredményezni. Tehát a legkézenfekvőbb dolog hátfájás idején,...

...nem lenne szabad lebecsülnünk a test jelzéseit, ugyanis annak oka van, ha fáj a hátunk. Minden esetben ajánlott orvoshoz fordulni, ugyanis számos rejtett betegség állhat a hátfájás hátterében. Krónikus hátfájásról...

...tekintsük át, hogy mik a hátfájás legfőbb okai és milyen módszereket érdemes alkalmaznunk elkerülésére. Először is el kell, hogy mondjuk, a hátfájás leggyakoribb oka a mozgásszegény életmód, a sport mellőzése,...

...tapasztaljuk a hátfájás kínzó tüneteit. Elsősorban a legfontosabb a relaxációt nyújtó ágy matracának ellenőrzése, hiszen itt pihenjük ki magunkat napról napra. Ha a matrac nem megfelelő, a hátfájás csak rosszabbodni...

A hátfájás nemcsak Magyarországon, de az egész világon igazi népbetegséggé nőtte ki magát. A nem megfelelő testtartás, nehéz tárgyak emelése a legjellemzőbb két ok, amiért kialakul a hátfájás. A kevés...

...a hátfájás pontos okát. Az esetek körülbelül 25%-át lehet azonosítani. Gyakran ezek a betegek porckorongsérvtől, csontritkulástól, a gerinc deformálódásától szenvednek, vagy ritkábban csontrendszeri károsodás okozta daganatok és fertőzések miatt vannak...

...vagy gerincsebészre lenne szükség. Gyógy masszás, gyógytorna, manuálterápia, fizioterápia, TAPE ezek a leghatásosabb módszerek. Tünetek: A hátfájás önmagában a tünet. Sokféleképpen érezhetjük a fájdalmat, tünetek attól függenek, hogy hol érinti...

...érezzük magunkat, izmaink megfeszülnek, hogy gyorsabban tudjanak reagálni egy esetleges, bennünket érő támadásra. A hátfájás gyakori okai még az izomszalagok sérülése.Az izomfájdalomból eredő hátfájást előidézheti sérülés, zúzódás valamint lázas betegség...